横須賀　大矢部　ヘナ染めデトックス【リンパケアサロンc-class】

おはようございます。

リンパ巡りセラピスト&心のナビゲーターの大原智恵です。

 

昨日の朝、出勤前に車の温度計が19℃でした。

 

2時頃に帰宅する時も変わらず19℃でした。

 

寒くなりましたねー

 

昨日のサロンは、ヒートマットに暖房に冬仕様になりました。

 

この寒暖差が体に影響しますから、上着などで調整して、気をつけましょう。

 

空気も乾燥してきますので、喉のケアも忘れずに、毎日をていねいに過ごしていきましょう。