横須賀 北久里浜 無意識の思考①【リンパケアサロンc-class】
2022/09/20
〜無意識の思考〜
人は、心配や不安や恐れの思考を抱くことが得意です
なぜでしょう?
過去の苦しい経験が、
記憶の中に強く残っていると、
「また同じことを繰り返すかも…」
「あの時と同じ思いはしたくない」
などの思考から、
未来への行動をブロック
してしまうのですね
輝かしい未来をイメージ
できてはいるけれど、
このネガティブな思考のブロックが外せないために、
立ち止まってしまう
そして、このネガティブな思考は無意識に襲ってきます
いつの間にか、隣にいるのですよね…😱
そこで!
ネガティブな思考を抱くことを止める2つの方法があります
一つ目は、
このネガティブな思考は
どこから来ているのか?
を考えます
過去の経験からだとすると、
いつ?
どんな出来事があって、
どんな気持ちだったのか?
深掘りしていきます
そして、もう一つは…
次回のお楽しみにしたいと思います
台風で雨風が強くなっています🌀
お気を付けてお過ごし下さい
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心のブロッククリアで解放できちゃう!
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皆様にお会いできることを
楽しみにしております♪