横須賀　北久里浜　思考の変換【リンパケアサロンc-class】

〜思考の変換〜

ここ最近、私の周りで体調を崩す方が増えています

 

母の話です

 

ネガティブの塊の母は、

 

体調を崩す、

 

つまりカラダがいつもと違う状態になると心も変わってしまいます

 

「どうしてこうなっちゃったの？」
「もっとひどくなったら、どうなるの？」

 

不安と心配の言葉の連発…

 

私自身も経験しているので分かりますが、
自分自身を言葉で攻撃してしまうのですね

 

原因を追求することは、大切です

 

注目するのは、

 

不安や心配を切り離すこと

 

自分を責めないこと

 

そこで、思考の変換です

 

カラダの不調というメッセージから何を学ぶのか？

 

学びから
今をどう捉えて、どう進むか？

 

心とカラダはつながっています

 

どうなりたいですか？

 

答えは一つですよね

 

このように、

不安や心配といつも隣り合わせで、
心もカラダもツラいと感じている方

のための

 

心とカラダのつながりの理解を深めて、

「軽やかに健やかに生きる方法」

をお伝えする
オンライン無料勉強会を開催します

 

詳細は後日お知らせします

 

まずは、

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