横須賀　北久里浜　カラダが教えてくれる事【リンパケアサロンc-class】

こんにちは😄

いつもブログをご覧下さいまして、ありがとうございます。

 

昨日の続きはもう少し待って下さいね😅

 

今日は、

カラダのサイン、

カラダが教えてくれる事

についてのお話です。

 

先日、

定期的にメンテナンスをしているお客様のボディとヘッドマッサージを施術していると、

いつもよりむくみが気になるなと思いました。

 

施術後に、

「少しむくみが気になりますが、何か思い当たる事ありますか？」

と聞きましたら、

 

「夕べ、遅くまで飲んでました😅

朝からだるかったのです。

分かるんですね〜」

 

そうなのです。

カラダは正直に教えてくれるのですね。

 

特に普段と違う過ごし方をすると、

ちゃんと反応してくれて、

「気を付けてね！」とサインを出してくれます。

 

カラダってエライなあーって思います。

 

こうして、カラダのサインに気付いたら、休ませてあげましょう。

 

そして、感謝しましょう。

 

すると、また頑張ってくれますよ。

 

寒い日が続いています。

お気をつけてお過ごし下さいね。