横須賀 北久里浜 その姿勢、運が逃げちゃいますよ!【リンパケアサロンc-class】
2022/07/23
〜こんなご時世だからこそ〇〇が大切〜
連日、テレビやネットで様々な報道が流れていますね
この、不安ばかりの情報が、
目から、耳から、カラダへと
ドンドン入って行きます
これをカラダに入らないようにする簡単な方法があります
タイトルの〇〇の部分ですね
『姿勢』
です
骨盤を立てて、頭を前に出さない姿勢
自然と胸が広がりますね
縮んでいた肺にたくさんの空気が入るようになります
不安な情報の中をさまよっている状態から、
自然と情報と自分に距離ができます
冷静に客観視できるようになるので、不安も消えていきます
特に、スマホは姿勢を崩しやすいです
姿勢が悪いと幸運が遠〜くに
行ってしまいます
美しさからもドンドン離れてしまいます
スマホは、頭の位置を意識して使いましょう
そして、自分自身と楽しく、仲良く
付き合っていきましょう❣️
素敵な週末をお過ごし下さいね💕